Быстрый просмотр
Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке под брендом TOPSTRETCHING
7.40 €
14.80 €
-50%
Экономия 7.40 €
Варианты цен
7.40 €
14.80 €
-50%
Экономия 7.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга гроссмейстера и опытного тренера Александра Галкина посвящена изучению классического ладейного и четырехладейных эндшпилей. На примере эпизодов из
10.75 €
21.50 €
-50%
Экономия 10.75 €
Варианты цен
10.75 €
21.50 €
-50%
Экономия 10.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная бодибилдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц всех
10.40 €
20.80 €
-50%
Экономия 10.40 €
Варианты цен
10.40 €
20.80 €
-50%
Экономия 10.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Обучение тактике шахматиста следует начинать с решения элементарных матовых задач. Успешное выполнение заданий способствует появлению уверенности в своих
5.90 €
11.80 €
-50%
Экономия 5.90 €
Варианты цен
5.90 €
11.80 €
-50%
Экономия 5.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Кузин С.Л. Шахматы. Пятерки +.: Учебное пособие Отличительная особенность книги в том, что каждые пять задач логически взаимосвязаны между собой. Решая
8.18 €
16.35 €
-50%
Экономия 8.17 €
Варианты цен
8.18 €
16.35 €
-50%
Экономия 8.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
Одна из величайших книг в истории шахмат. Благодаря простоте и ясности изложения, принятой методике - от простого к сложному - вы быстро освоите азы игры
11.40 €
22.80 €
-50%
Экономия 11.40 €
Варианты цен
11.40 €
22.80 €
-50%
Экономия 11.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
В новом энциклопедическом издании известный спортивный журналист, биограф и статистик футбола Виктор Хохлюк рассказывает о лучших футбольных представителях
26.40 €
52.80 €
-50%
Экономия 26.40 €
Варианты цен
26.40 €
52.80 €
-50%
Экономия 26.40 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга - прекрасный шахматный учебник для широкой аудитории от игроков начальных разрядов и выше. Самое важное в ней - это её автор. Александр Кобленц
14.67 €
29.35 €
-50%
Экономия 14.68 €
Варианты цен
14.67 €
29.35 €
-50%
Экономия 14.68 €
В корзину
Быстрый просмотр
• Голодание на куриной грудке с гречей.
• Тренировки до изнеможения.
• Страдать от боли в мышцах. но заниматься.
Все пункты выполняете. а вместо
• Тренировки до изнеможения.
• Страдать от боли в мышцах. но заниматься.
Все пункты выполняете. а вместо
10.08 €
20.15 €
-50%
Экономия 10.07 €
Варианты цен
10.08 €
20.15 €
-50%
Экономия 10.07 €
В корзину
Быстрый просмотр
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе.
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг
17.75 €
35.50 €
-50%
Экономия 17.75 €
Варианты цен
17.75 €
35.50 €
-50%
Экономия 17.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга объединяет в себе шахматный задачник и рабочую тетрадь. Составленная коллективом опытных мастеров и тренеров, она поможет растущим шахматистам
5.90 €
11.80 €
-50%
Экономия 5.90 €
Варианты цен
5.90 €
11.80 €
-50%
Экономия 5.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Книга 'Реализация преимущества' - самая важная в этой серии книг 'Шахматный задачник'. Она поможет юным шахматистам разобраться, как реализовывать достигнутое
6.90 €
13.80 €
-50%
Экономия 6.90 €
Варианты цен
6.90 €
13.80 €
-50%
Экономия 6.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Эта книга в первую очередь для тех, кто хочет серьёзно повысить своё шахматное мастерство и добиться заметных успехов шахматных баталиях. Шахматы на 90%
10.25 €
20.50 €
-50%
Экономия 10.25 €
Варианты цен
10.25 €
20.50 €
-50%
Экономия 10.25 €
В корзину
Быстрый просмотр
Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику — все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным
26.07 €
52.15 €
-50%
Экономия 26.08 €
Варианты цен
26.07 €
52.15 €
-50%
Экономия 26.08 €
В корзину
Быстрый просмотр
Заключительная книга учебной трилогии международного мастера И.К. Январёва, известного тренера, автора капитального труда «Староиндийская в исполнении
17.75 €
35.50 €
-50%
Экономия 17.75 €
Варианты цен
17.75 €
35.50 €
-50%
Экономия 17.75 €
В корзину
Быстрый просмотр
Автор - выдающийся гроссмейстер Юрий Авербах, купнейший специалист в области шахматных окончаний и известный литератор. Его книга, написанная простым и
6.57 €
13.15 €
-50%
Экономия 6.58 €
Варианты цен
6.57 €
13.15 €
-50%
Экономия 6.58 €
В корзину
Быстрый просмотр
В книге, написанной известным российским мастером единоборств и психологом Александром Николаевичем Медведевым, рассказывается о прикладных системах рукопашного
5.90 €
11.80 €
-50%
Экономия 5.90 €
Варианты цен
5.90 €
11.80 €
-50%
Экономия 5.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она будет понятна
15.90 €
31.80 €
-50%
Экономия 15.90 €
Варианты цен
15.90 €
31.80 €
-50%
Экономия 15.90 €
В корзину
Быстрый просмотр
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным
17.18 €
34.35 €
-50%
Экономия 17.17 €
Варианты цен
17.18 €
34.35 €
-50%
Экономия 17.17 €
В корзину
Быстрый просмотр
Во время обычной журналистской командировки в Грецию Джеймс Нестор увидел такое, от чего пришел в полное замешательство: человек нырнул на глубину 100
12.08 €
24.15 €
-50%
Экономия 12.07 €
Варианты цен
12.08 €
24.15 €
-50%
Экономия 12.07 €
В корзину